こんにちは(^-^)/
一段と寒くなりましたね～！
事務所で過ごす時には、
厚手のセーターにフリースの羽織もの、
モコモコスリッパにモコモコブランケット、
そして温かいお茶で、完全防備です(￣^￣)ゞ
細々と綴ってきた当ブログのアクセスカウンターが、
300を超えていました！
目を通して下さった方々に、
スタッフ一同感謝申し上げます
ところで、
師走は何かとイベントごとが多いですね…（今さらですが）
イベントといえば、
いつもよりちょっと贅沢なお食事がつきものですね(ﾟ∀ﾟ)
普段はあまり手を出さない（出せない…）お高めの品々。
食べることが好きな私にとっては、
ウキウキが止まらない1ヶ月となるのです。
…ですが、12月は何かと忙しいため、
疲れも溜まりやすいですよね。
疲れが溜まると、私の場合は胃に来やすいのです。
つまり、せっかくのお食事の数々を、
心から楽しめないという悲劇が…！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
そんな悲劇が起きてしまわないよう、
食事や睡眠にいつも以上に気を配ってはいるものの、
12月半ばの現時点で綱渡り状態です(Ｔ＿Ｔ)
そんな中で、何事も「ほどほど」が良いなあと、
日々思うことが多いです。
そもそも「疲れが溜まっている」という状態は、
生活の中でどこか無理をしているという身体からのサインですよね。
ほどほどにできればいいのに、
ついつい夜遅くまで起きてしまったり、
ついつい予定を詰めてしまったり…。
そして、いつもよりちょっと贅沢なお食事も、
たとえ疲れが溜まっていなかったとしても、
何度も続くと…
「いつものご飯が食べたい！」と思ってしまう。
たまに食べるから特別で、美味しい。
ほどほどだから、楽しんで食べられる。
（庶民だからですかね…(´･_･`)）
自分の色んな「ほどほど」を意識するというのは、
毎日を過ごしやすくする材料かもしれません。
年末年始、そして年明け、年度末に向けて、
色んな節目や山場を迎える方が多い時期ですね。
どうぞ心身のバランス、心身からのサインに、
目を向けつつ過ごしていただけたらと思います(＾‐＾)
＜ぐり＞
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